喝龍眼茶，治近視、散光

每天喝龍眼茶，一千度近視降到只有兩百度!

此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授，他的爸爸也是中醫師。

有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。他的外甥曾經近視一千度，他就叫他煮用以上這道藥方，每天喝。

八個月後外甥的近視降到只有兩百度。所以這是一有經親身體驗而成功過的藥方。

藥方：龍眼肉+龍眼核(即帶核的龍眼)、枸杞 煮法：

以上叁味適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎。 服法：就當一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個月。(沒效可放棄不再喝，有效而還不滿意，則應續喝。)

療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題，包括近視，遠視，散光等等。

重點：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。

建議：請飯後喝，效果最佳。(因為病在頭部，而飯後喝會使藥性發揮在頭部較多，也就是此方的目的。 原料是三樣啊。龍眼肉，龍眼（一定要帶核的），再加枸杞。

比例各佔33%. 滋補明目的，不上火。比白開水有營養。如果實在出差什麼的斷兩天也無大礙，間隔不要太長。 　　

中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。 　　

很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。 　　

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。 　　

由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 　　

最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 

　任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。

一般來說，健康的成年人每天吃20克約120--160粒(注：一克=8粒枸杞) 左右的枸杞子比較合適；如果想起到治 ​​療的效果，每天最好吃30克左右。

現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。

《本草綱目》記載：“枸杞，，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，補腎.令人長壽。” 枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。“治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴。”等。