2015年10月25日 星期日

黑豆泡醋

1、作法:黑豆洗凈晾亁,用平底鍋(不放油)用中火炒5分鐘左右,
                 等黑豆皮迸開後,改為小火再炒5分鐘,(不可炒煳)。
                 將炒好的黑豆放涼後(約15~20分鐘)放入玻璃容器中,
                 加入陳醋浸泡2個小時後,醋被黑豆吸收後就可食用了。
                  (食用時也可加少許蜂蜜)
   可治療:眼花、視力下降、慢性病疲勞、寒症、肩膀酸痛、高血壓
                 膽固醇等(放入冰箱可存放半年)

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